Chủ Nhật, 31 tháng 12, 2000

Đi bộ trong không gian xanh tốt cho người già

Chris Neal nghiên cứu sinh tại Đại học York cho biết, không gian xanh trong thành phố đóng vài trò nhu yếu giúp tạo môi trường hỗ trợ người già giảm căng thẳng.

Được đăng trên tạp chí International Journal of Environmental Research and Public Health, nghiên cứu này đã xem xét 8 tình nguyện viên độ tuổi từ 65 trở lên và được đeo tai nghe điện não di động để ghi lại hoạt động của não lúc đi bộ ở những khu vực đông đúc và dưới không gian xanh trong thành phố.

Đi bộ trong không gian xanh rất tốt cho người già

Kết quả cho thấy, dạo bộ trong không gian xanh mang lại những tác động có lợi. Neale cho biết: “Không gian xanh rất cần phải có đối với sức khỏe con người. Duy trì khả năng tiếp cận không gian xanh có thể là 1 lựa chọn giá tiền thấp giúp cải thiện sức khỏe tâm thần cho người lớn tuổi”. Nhóm nghiên cứu cho rằng, kết quả này có ý nghĩa cần phải có đối với các kiến trúc sư, nhà lập kế hoạch và chuyên gia y tế khi mà toàn cầu đang phải đối mặt với vấn đề già hóa dân số.

BS P.Liên

(Theo boldsky)

0 nhận xét:

Đăng nhận xét